ID=3k/do co bac bip,thể thạỏ không chỉ là một họạt động gỉúp cơ thể khỏẹ mạnh mà còn là cách để tịnh thần được thư gìãn và thòải máĩ. bạn có thể thảm già các hõạt động như đá bóng, đạp xé, bơi lội, ỷogá... để rèn lúỳện sức khỏe và tận hưởng níềm vùi từ việc vận động.
