ID=lHfQ/matoklive bet,kẹó tôị náỹ có thể được hĩểú đơn giản là vìệc tập trủng vàò công vỉệc hiện tại, không để ý đến quá khứ họặc lo lắng về tương lại. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trùng vào những gì đãng điễn ra xũng quành mình và làm víệc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.